Coenzym Q10
Q10 ist essenziell für die mitochondriale Energiegewinnung. Nicht nur die mentale, auch die sportliche Leistungsfähigkeit steht in direktem Zusammenhang mit der Q10-Sättigung. Insbesondere ist es für eine optimale ATP Synthesefunktion wichtig, dem Energiestoff im Körper. Die Eigensyntheseleistung von Q10 sinkt ab einem Alter von 35 Jahren.

Sibirischer Ginseng (Taigawurzel)
Sibirischer Ginseng ist ein Adaptogen, d. h. es hilft dem Körper, besser mit Stress umzugehen und macht ihn belastbarer. Daher wird Taigawurzel zur physischen und psychischen Leistungssteigerung eingesetzt.

Grüner Tee-Extrakt
Verschiedene bioaktiven Substanzen des Grünen Tee-Extraktes regen den Stoffwechsel an. Als aktivstes Polyphenole im grünen Tee wird Epigallocatechin-3-gallat (EGCG) angesehen. Wichtige Stimulanzien sind Koffein, Theobromin und Theophyllin, die anregen ohne aufzuregen. Die in grünem Tee enthaltene Aminosäure L-Theanin kann sogar die Blut-Hirn-Schranke passieren.

Grüner Kaffeebohnen-Extrakt
Nicht geröstete Kaffeebohnen enthalten einen hohen Anteil an Chlorogensäure. Sie zeigte in verschiedenen Studien Effekte auf biologische Systeme. Damit wurde sie zum neuesten Trends unter den Ernährungskonzepten wie der ketogenen Ernährung.

Kurkuma
Kurkuma ist ein seit Jahrhunderten bekanntes Gewürzmittel und wesentlicher Bestandteil sowohl der Traditionellen Chinesischen Diätetik als auch der Ayurveda Tradition. Seine sekundären Pflanzenstoffe wie die Curcuminoide -allen voran das Curcumin- sind Gegenstand einer Vielzahl aktueller Studien in der Gastroenterologie, Rheumatologie, Orthopädie, Neurodegeneration, Immunologie, Diabetologie/ Endokrinologie.

B12, E und D
Der Vitamincocktail gleicht einen häufig vorkommenden Mangel aus. B12 ist wichtig für die kognitive Leistungsfähigkeit. Vitamin D verbessert die Immunfunktion, Vitamin E schützt die Zellen vor oxidativem Stress. ^{3, 4, 5}